Als u worstelt met overgewicht en een Body Mass Index (BMI) boven de 27 heeft is het idee dat dieetpillen u zullen helpen bij het afvallen zeer verleidelijk. Veel zwaarlijvenden zien het gebruik van dieetpillen als een makkelijke manier om snel gewicht te verliezen. Er zijn voordelen aan het nemen van dieetpillen, maar u moet de voordelen wegen ten opzichte van de potentiële gevaren.

Waarom u voorzichtig moet zijn met het gebruiken van dieetpillen:

1 - De gevaarlijke bijwerkingen, sommige voorgeschreven dieetpillen hebben een zeer sterk werkende stof. De bijwerkingen komen bij alle dieetpillen voor en kunnen ernstig van aard zijn. In de bijsluiter van elke dieetpil zijn de unieke bijwerkingwaarschuwingen omschreven. Echter de meest voorkomende en algemene bijwerkingen zijn droge mond, slapeloosheid, geprikkeldheid, maagpijn en constipatie. Ook moet u kijken naar de mogelijke consequenties van het gebruik van dieetpillen met andere medicijnen. Als u een andere gezondheidsklachten heeft kan het nemen van dieetpillen ernstige gevolgen veroorzaken wanneer zij gecombineerd met andere medicijnen worden gebruikt.

2 - De dieetpillen kunnen uw verbranding regelmatig onderbreken - aangezien het hoofddoel van de werkende stof is om de eetlust te onderdrukken.  De persoon die dieetpillen gebruikt, verbruikt veel minder calorieën dan normaal. Dit is natuurlijk goed voor het verliezen van gewicht op de oppervlakte, maar zal uiteindelijk leiden tot het vertragen van het natuurlijk verbrandingproces (metabolisme). Wanneer uw natuurlijk verbranding vertraagt, zal de mate waarop u gewicht verlies ook vertragen. Dat is waarom de mensen die dieetpillen gebruiken slechts in geringe hoeveelheid gewicht verliezen wanneer alleen de pillen gebruiken.

3 - De mogelijkheid om afhankelijk van de dieetpillen te worden. Er zijn veel dieetpillen die kunnen leiden tot gewoonte gebruik. In sommige dieetpillen zit een werkende stof die op stimulans is gebaseerd en kan door gebruikers worden misbruikt. Dit misbruik kan tot afhankelijkheid zoals met een ander sterk medicijn leiden. Bespreek het met uw arts als hij besluit u een dieetpil voor te schrijven die stimulerend werkt. Zorg dat u weet op welke symptomen u moet letten bij het gebruik van dieetpillen.

Voordat u dieetpillen gaat gebruiken, bespreek het eerst met uw arts. Verander eerst uw levensstijl alvorens u dieetpillen gaat gebruiken. Het op regelmatige basis sporten, veranderen van uw voedingskeuze en een periodieke consult bij uw huisarts of een dieetconsult zullen de mate waarop uw gewicht verliest sterk vergroten en op een langere termijn succesvoller zijn.

Over de Auteur

Dennis van Dijk is voedingsconsulent en adviseert sporters op het gebied van voedingsoptimalisatie vóór, tijdens en na een inspanning. Hij publiceert regelmatig over deze onderwerpen in tijdschriften en op websites. Op zijn laatste website gaat hij dieper in op de inventum broodbakmachine. Bezoek vandaag nog Dennis zijn laatste website: http://www.broodbakmachines.net

Als u een artikel overneemt verklaart u zich impliciet akkoord met onze Algemene Voorwaarden. Lees deze vooraf goed door!

Bekijk PDF | Afdruk Voorbeeld

Waardering: Nog niet gewaardeerd op een schaal van 1 -10

Commentaar

Geen commentaren toegevoegd.

Voeg een Commentaar Toe